ليل السبت – الأحد الانتقال إلى التوقيت الشتوي

ننتقل إلى التوقيت الشتوي في نهاية الأسبوع الحالي، ليل السبت – الأحد، الموافق 26/10/2025، حيث سيتم تأخير عقارب الساعة ساعة واحدة إلى الوراء عند الساعة الثانية فجرًا، لتصبح الساعة الواحدة بعد منتصف الليل. وبهذا التغيير، سنحظى بساعة نوم إضافية.

يستمر العمل بالتوقيت الشتوي حتى ليلة الخميس – الجمعة، 27 آذار 2026، موعد العودة إلى التوقيت الصيفي.

يُذكر أن تعديل التوقيت في إسرائيل يتم وفق قانون تحديد الوقت المعمول به منذ عام 2013، والذي ينص على تأخير الساعة ساعة واحدة في الأحد الأخير من شهر تشرين الأول كل عام، بهدف مواءمة ساعات النشاط اليومي مع فترات الضوء الطبيعي خلال فصلي الصيف والشتاء.

تشير دراسات إلى أن قصر ساعات النهار قد يؤثر على مستويات هرمونَي الميلاتونين والسيروتونين في الجسم، ما قد يسبب شعورًا بالإرهاق أو انخفاضًا في المزاج لدى بعض الأشخاص.