أضرار الكولا
د. حسن ابو خير - 16\02\2010
تحتوي العلبة الواحدة من الكولا على كمية تعادل عشر ملاعق من السكر كافية لتدمير فيتامين "ب" والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية والاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية.

تحتوي الكولا على غاز ثاني أوكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة لعملية الهضم، وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده، وتؤدي إلى إلغاء دور الإنزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة، وبالتالي عرقلة العملية الهضمية وعدم الاستفادة من الطعام.

تحتوي الكولا على الكافيين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعوية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يتسبب بالتهابات وتقرحات في المعدة والاثنى عشر، كما يعمل على إضعاف ضغط الصمام السفلي للمريء والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الأحماض والطعام من داخل المعدة إلى المريء مسبباً الألم والالتهاب.

تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام، وخاصة في سن المراهقة، كما تتسبب في تآكل طبقة الميناء الحامية للأسنان.

تحتوي الدايت كولا على المحليات الصناعية التي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدرجي وإصابة الكبد بالتليف.

ph=4 معدل الحموضة في المشروبات الغازية، مثل البيبسي أو الكوكاكولا، وهذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة العظام والأسنان، ومع مرور الوقت أجسامنا تتوقف عن بناء العظام، بعد سن الثلاثين، وتبدأ بعد ذلك بالتحلل بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا.

الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق وخلايا الجلد والأعضاء الحيوية، مما يؤثر في وظائف الكلية ويسبب حصى الكلية.

المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض، بالإضافة إلى المواد الحافظة والملونة.