يندرج السكري في قائمة الأمراض المزمنة والخطيرة التي تؤثر سلباً على حياة المصاب. فالسكري أحد تلك الأمراض التي لا يمكن الشفاء منها في شكل نهائي وتصيب الملايين من الناس كل عام، لذا يجتهد الباحثون في…
التصنيف: طب وصحة
في كل عام، تكتشف وزارة الصحة الأميركية أن هناك أكثر من مليون أميركي لديهم حصيات في المرارة تراوح أحجامها بين حبة الرمل وكرة الغولف، وأن أكثر من نصف المصابين يحتاجون الى العمل الجراحي لاستخراج الحصيات…
لا يستعيد الانسان طاقته بالنوم فقط، وإنما يقي نفسه من مجموعة من الأمراض أيضا. فقلة النوم أو اضطراب النوم المزمن أول الأسباب للعديد من الأمراض الخطيرة على رأسها اختلال التوازن الهرموني. النوم لساعات كافية لا…
يعتبر البعض أن الاقلاع عن المشروبات الغازية أو القهوة أمراً صعباً، ولكنه يُصنف إنجازاً. ولم يفكر أحد ماذا سيحدث عند الاقلاع عن كل شئ والبقاء على شرب الماء فقط لمدة 30 يوماً. وعدد الباحث كريس…
توصلت دراسة جديدة إلى أن هناك صلة وثيقة بين شرب الكحول والإصابة بالأمراض السرطانية التي قد تصيب مناطق مختلفة من الجسم ولا تقتصر على الكبد فقط. ويعتبر استهلاك الكحول حتى لو بكميات منخفضة سبباً مباشراً…
إذا كنت لا تحب الذهاب إلى طبيب الأسنان، فهناك الكثيرون غيرك ينتابهم القلق من زيارته. وقد أشارت دراسة أجريت في هولندا أن 24 في المئة من البالغين يخافون من طبيب الأسنان. علاوة على أن الكثير…
كان يعتقد أن تناول البيض يرفع من نسبة الكولسترول في الدم ويزيد من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب. بيد أن دراسة أميركية اعتمدت على إحصائية جديدة أظهرت أن تناول بيضة في اليوم يحمي من…
من المعروف أن قيادة الدراجة الهوائية مفيد للصحة واللياقة البدنية بشكل عام، لكن دراسة حديثة توصلت أيضاً إلى أن قيادة الدراجة باستمرار كوسيلة نقل أو حتى للمتعة في أوقات الفراغ قد يجعل الأشخاص أقل تعرضا…
أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن استخدام الأوزان خلال التمارين الرياضية اليومية، يزيد من فرص حرق دهون البطن. وتتبعت الدراسة، التي أجرتها جامعة هارفرد، 10 آلاف و500 رجل في عمر الـ40، وذلك على مدى 12 عاماً،…
يرى الكثيرون أن مهووسي الأكل النظيف، أشخاص مثاليون، إذ تملأ صور وجباتهم الصحية والخضراء ووجبات “أيام الغش” (Cheat days) حساباتهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي. وعلى رغم أن ذلك يبدو جيداً على صعيدٍ خارجي، إلا أن…