الأنف هو البوابة الرئيسية لدخول الهواء وخروجه، وكثيراً ما يكون شكله الشغل الشاغل للناس، وفي كثير من الأحيان يكون موضع سخرية، فعن رجل كبير الأنف يقول أحد الشعراء: لك أنف يا ابن حرب أنفت منه…
التصنيف: طب وصحة
كونك شابا لا يعني أنه ليس عليك التفكير بداء خرف الشيخوخة “الزهايمر” الذي يصيب الكبار في السن، ويحدث في المخ ويصيب الإنسان بالنسيان وقد يفقده ذاكرته وتركيزه بل ويصيبه بجنون مؤقت، وليس له علاج حتى…
هل يؤدي تغير ضغط الهواء إلى إصابتنا بالصداع؟ هل تؤثر درجات الحرارة على جنس الجنين؟ هل تؤدي الرطوبة إلى الشعور بالألم؟ الصحفي العلمي ديفيد روبسون يكشف لنا عن أدلة مدهشة. في عام 2013، أورد أطباء…
“تناول وجبتين فقط في اليوم يزيد فاعلية الريجيم”، “قطعة مثلجات لن تدمر الريجيم”.. ثمة أخطاء عديدة يقع فيها الباحثون عن الرشاقة دون دراية منهم. معرفة بعض قواعد حساب السعرات الحرارية يساعدك في الوصول إلى الوزن…
تجاعيد الوجه Facial Wrinkles، أسبابها وكيفية معالجتها، أحد المواضيع الطبية الساخنة. وتعتبر تجاعيد الجلد بالعموم، وفي الوجه بالخصوص، مشكلة عالمية يُصاب بها كل إنسان، من دون أي استثناء. ولذا فإنها ضمن أعلى خمس مشاكل صحية…
يُقبِل كثير من المصابين بالسمنة على عمليات تصغير المعدة بقص 80% منها مثلا، مما يؤدي لخفض الوزن الزائد ومخاطر مرض السكري بشكل أفضل من الرياضة والحمية. ولكن متى يمكن للإنسان التفكير بعملية تصغير المعدة؟ وماذا…
يؤكل البيض عادةً، إما مسلوقاً وإما مقلياً. ولا تكاد سفرة تخلو منه، كونه من الأغذية المثالية التي تمدّ الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها. لكنّ أيهما أفضل: البيض المسلوق أم المقلي؟ سواء استُهلك البيض مسلوقاً أم…
يحتاج جسم الإنسان إلى الدهون، كما هي الحال بالنسبة إلى المواد الأخرى، مثل البروتينات والسكريات والمعادن والفيتامينات، خصوصاً أن هناك أحماضاً دهنية أساسية لا يمكن الجسم أن يصنعها لوحده. لذلك، هو مجبر على تأمينها من…
هل صحيح أن هناك أناساً لا يحتاجون سوى إلى بضع ساعات من النوم؟ هيلين ثومسون تتحدث إلى امرأة تخبرنا جيناتها كيف يمكن للإنسان أن يبقى حيا مع الاكتفاء بوقت أقل من النوم. ما الذي يمكن…
يعاني الكثير من النساء من فشل في تخزين الأطعمة والمواد الغذائية، مما يؤدي إلى فساد وتلف هذه الأطعمة بشكل أسرع مما ينبغي، ومن هنا، قامت صحيفة الديلي تلغراف البريطانية بتقديم عدة نصائح عن كيفية الاحتفاظ…