خلصت دراسة حديثة نشرت في أستراليا إلى أن السمنة، بالإضافة إلى مخاطرها الصحية المعروفة، تزيد من خطر الإصابة بالرفرفة الأذينية، وهو مرض يشير إلى عدم انتظام ضربات القلب قد تؤدي إلى أضرار أخرى في القلب….
التصنيف: طب وصحة
في الماضي لم يكن من السهل مساعدة المصابين بالتهاب الزائدة الدودية، أما اليوم فقد أصبح هذا سهلا وبات الأمر يتعلق بالعلاج الأمثل وبالسؤال: هل يحتاج المريض عملية جراحية أم أن الدواء يكفي؟ القرار يعتمد كثيرا…
آلام الركبة وعضلة الساق وأوتار القدم مزعجة بعد بذل جهد عضلي، ولكنها مهمة، فلولاها لأهلك الإنسان جسمه. نتعرف هنا على كيفية فهم الأوجاع وتفسيرها بشكل أفضل ونجيب عن السؤال: هل الألم علامة على ممارسة سليمة…
مع التقدّم في العمر، تبدأ بوادر الشيخوخة في الظهور، وأول جزء في الجسم تداهمه علامات الشيخوخة هو البشرة. وشيخوخة البشرة عملية فيزيولوجية طبيعية يتباين استحقاقها من شخص إلى آخر، بسبب ارتباطها بعوامل وراثية وحياتية، لكن…
الألم هو من الشكاوى الشائعة التي يعاني منها الناس. وتفيد الإحصاءات بأنه من أكثر العوارض التي يواجهها الأطباء في عياداتهم في الإختصاصات كافة، بما فيها الاسعافات الأولية. وقد يصل الألم إلى درجة يتطلب فيها التماس…
ليس كل قهوة تتناولها تحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة ضد أمراض الزهايمر والسكري من النوع الثاني وسرطان البروتستات. فقيمة القهوة الصحية تعتمد على كيفية تحميصها وخزنها وتحضيرها وكيفية تناولها أيضا. يختلف طعم القهوة التي نتناولها…
من غير المعقول أن تعذب نفسك بالتمارين الرياضية وألا تأكل طوال يومك غير السلطة ورغم ذلك لا ينقص وزنك إطلاقا. فما علاقة نقص الماء وقلة النوم بزيادة الوزن؟ وما أفضل نظام للأكل والرياضة؟ تعرف على…
إصابة الإنسان بالسرطان لا تعود دائما إلى الجينات الوراثية، بل إن أغلب أمراض السرطان تنتج عن عادات وممارسات سيئة. فيما يلي قائمة بسبعة أشياء، إذا ما تجنبها الإنسان فإنه يخفض من احتمال إصابته بالسرطان بنسبة…
من المعروف أن لنبات الستيفيا فوائد كثيرة لمرضى السكري، فهو يساعد على تقليل السعرات الحرارية ويحافظ على مستوى السكر في الدم، ويحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة، ولكن باحثين يحذرون من الإكثار منه. في عام 2011…
إضافة العصائر إلى قائمة الوجبات اليومية هي عادة حسنة نظراً إلى ما تحمله هذه من معادن وفيتامينات ومضادات أكسدة تقوي الجسم وتعزز الصحة، وأكثر من ذلك فهي مفيدة علاجياً. وفي ما يأتي نعرض عدداً منها…