إن تقدم السيخوخة يختلف من إنسان لآخر وذلك متعلق بأسباب عدة، منها الوراثي والبيئي، لكن الخبراء يقولون أن للسلوك اليومي للشخص أكبر الأثر، ويقدمون تبعاً لذلك العديد من النصائح التي من شأنها تأخير الشيخوخة،…

اقرأ المزيد.

لزيت الزيتون فوائد كثيرة على البشرة والشعر، وله أيضا فوائد طبية كبيرة، خاصة لمن يرغبون بوقاية أنفسهم من الإصابة بالسرطان. كيف يعمل زيت الزيتون على القضاء على الخلايا السرطانية؟ لزيت الزيتون مذاق لذيذ يميزه عن…

اقرأ المزيد.

ألم تسأم من البحث عن مقدار السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة في الكتب والمجلات وحتى المواقع الإلكترونية التي كثيرا ما تكون باللغة الإنجليزية؟ كما أنها عادة ما تحتوي أطعمة غير معروفة أو مهمة لنا في…

اقرأ المزيد.

إن امتلاك الإنسان ابتسامة جميلة ناصعة البياض وسليمة وصحية هو أحد مقومات الحصول على مظهر جميل يساعد في تعزيز الثقة بالنفس ويؤثر إلى حد كبير في النجاح. وبفضل تطور العلوم والتكنولوجيا في تخصص طب الأسنان…

اقرأ المزيد.

عد الكاتشاب من أشهر الصلصات في غذائنا إن لم يكن أشهرها، إذ يحبه الصغار ويأكلونه أحيانا خالصا من دون غموس، ويتناوله الكبار أيضا خاصة عندما يضاف إلى الصلصات الأخرى مثل المايونيز، أو يوضع على اللحوم….

اقرأ المزيد.

من دون الدماغ لا نستطيع أن نتحرك. ومن دون الدماغ لا يمكننا أن ننطق، ومن دونه لا نتذكر، ولا يمكن أن نتعلم أو نفهم، ومن دون الدماغ لا يمكننا أن نشعر بشيء ولا أن نقوم…

اقرأ المزيد.

.