حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن استخدام الهواتف المحمولة وألعاب الحاسوب ومشاهدة التلفاز تؤدي إلى اضطراب معدل نوم المراهقين، مستندة في تحذيرها إلى دراسة أجرتها مجموعة من الأطباء الكنديين. وشملت الدراسة أكثر من…
التصنيف: طب وصحة
من أهم المعلومات الطبية المتعارف عليها وشبه البديهية، الارتباط الوثيق بين النوم الكافي وممارسة الرياضة، بالصحة الجيدة سواء الجسدية أو النفسية أو العقلية وصفاء الذهن، وخاصة في الأوقات التي يحتاج فيها الطفل إلى النمو الجيد…
إذا تخيلت السعرات الحرارية التي تتناولها كل يوم كشجرة كبيرة، فنحن سنقدم لك المقص الصغير الذي بإمكانك أن تقلّم به ما تأخذه من السعرات كما يشذب البستاني الماهر الشجر ليجعله زينة للناظرين. وعندما يتعلق الأمر…
خلصت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين يُسمح لهم باللعب بحرية في البيئة المحيطة بهم، خاصة المزارع، أقل إصابة بأنواع الحساسية التي تصل في بعض الأحيان إلى أزمات الربو. وأثبتت الدراسة التي أجراها عدد من…
إذا عرفنا أن الدماغ هو العضو الأول الذي يشعل فتيل الرغبة الجنسية من خلال إطلاق عقال مجموعة من الهرمونات والمركبات الكيماوية والموصلات العصبية والإشارات الكهربائية التي تلهب مشاعر الحب والجاذبية نحو الطرف الآخر، فإنه من…
الاختلاف بين الرجال والنساء لا يقتصر على السمات الشخصية والتشريحية والبيولوجية والتناسلية، بل يتعداها إلى أمراض تصيب النساء أكثر من الرجال. واستنتج باحثون بناء على معطيات خلصت إليها دراسة تحليلية شملت 29 ألف شخص، وتمت…
يعتبر الماء أحد السوائل الأساسية التي لا يتسنى لنا الحياة من دونها، فهو يحمي أجسامنا من الجفاف، كما أنه ضروري للحفاظ على وظائف أجهزة الجسم المختلفة بما في ذلك الجهاز العصبي والعضلات، ومن دونه لا…
حذرت دراسة طبية من استخدام العدسات اللاصقة لفترات طويلة، إذ أنها قد تتسبب في زيادة مخاطر الإصابة بفقدان البصر بسبب حرمان أعصاب العين من الأوكسجين. ونصح الباحثون بضرورة التخلي عن استخدام العدسات اللاصقة لبضع ساعات…
ليس من الضروري أن تحرم نفسك من أطعمتك المفضلة لتنعم بصحة أفضل، فبإضافة ستة أنواع فقط من الأطعمة لغذائك اليومي يمكنك التخلص من الكوليسترول المسبب الرئيسي لأمراض القلب. وبحسب دراسة حديثة نشرتها مؤخراً صحيفة “ديلي…
توصل العلماء إلى تقنية لإصلاح الأسنان يقولون إنها التقنية المبنية على استخدام ضوء الليزر لحفز الخلايا الجذعية للجسم على العمل، وربما تقدم وعدا كبيرا يتجاوز طب الأسنان في مجال الطب التجديدي. واستخدم الباحثون الليزر منخفض…