ليس من الضروري أن تحرم نفسك من أطعمتك المفضلة لتنعم بصحة أفضل، فبإضافة ستة أنواع فقط من الأطعمة لغذائك اليومي يمكنك التخلص من الكوليسترول المسبب الرئيسي لأمراض القلب. وبحسب دراسة حديثة نشرتها مؤخراً صحيفة “ديلي…

ليس من الضروري أن تحرم نفسك من أطعمتك المفضلة لتنعم بصحة أفضل، فبإضافة ستة أنواع فقط من الأطعمة لغذائك اليومي يمكنك التخلص من الكوليسترول المسبب الرئيسي لأمراض القلب. وبحسب دراسة حديثة نشرتها مؤخراً صحيفة “ديلي…
توصل العلماء إلى تقنية لإصلاح الأسنان يقولون إنها التقنية المبنية على استخدام ضوء الليزر لحفز الخلايا الجذعية للجسم على العمل، وربما تقدم وعدا كبيرا يتجاوز طب الأسنان في مجال الطب التجديدي. واستخدم الباحثون الليزر منخفض…
مع إقبال الصيف، يزيد إقبال النساء على صالونات التجميل من أجل الحصول على “البرونزاج”، إلا أن دراسة حديثة حذرت من استخدام “حمام الشمس الصناعي”، ووصفته بــ”الجمال القاتل”، بعد أن وجدت أنه يتسبب بسرطان الجلد حتى…
انسَ كل ما تعرفه عن أسباب زيادة الوزن والبدانة مثل الأطعمة التافهة وقلة الرياضة، فوفقا لدراسة أميركية حديثة فإن السبب الرئيسي هو انخفاض أسعار الطعام، ولذلك فنحن ننفق نسبة أقل من دخلنا على الغذاء لكننا…
يكثر الطلب على وصفات الفيتامينات اعتقادا أنها ستزيد من قوة الجسم ومناعته، في حين تشير الحقائق العلمية إلى أن الشخص ذا الجسم السليم الذي يأكل طعاما متكامل العناصر الغذائية الأساسية ويعرض جسمه لأشعة الشمس لمدة…
يؤثر التدخين على صحة الرجل الإنجابية وقدرته الجنسية، فهو يزيد مخاطر الإصابة بالعقم ويرفع مخاطر مشاكل الانتصاب، وذلك بسبب نقص وصول الدم إلى القضيب. كما يرتبط بحدوث مشاكل في الحيوانات المنوية. وأشارت دراسة إلى أن…
السكري مرض مزمن يحصل عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج هرمون الإنسولين بكمية كافية، أو عندما يعجز الجسم بشكل فعال عن استخدام الكمية التي ينتجها البنكرياس من هرمون الإنسولين. وبالأصل، فإن الإنسولين هرمون ينظم مستوى السكر…
يعتبر التدخين أحد الأسباب الرئيسية للسرطان في منطقة الفم والحلق، فضرره لا يقتصر فقط على تلون الأسنان والتهابات اللثة، بل يتعداه إلى الأورام التي قد تكون وخيمة. وترتفع مخاطر الإصابة بسرطانات الفم إذا كان الشخص…
تمثل اللحوم الحمراء ركناً أساسياً من أركان النظام الغذائي لدى الكثير من الشعوب بينها العرب، ولا يمكن إنكار أن هذه اللحوم تحتوي على عناصر غذائية أساسية للجسم وضرورية لكل الشرائح العمرية. وإذا حاولنا أن نلقي…
احتضنت مدينة إسطنبول التركية مؤتمرا عالميا حول أمراض القلب والشرايين التاجية بحضور نخبة من كبار الاستشاريين والاختصاصيين والمتحدثين من مختلف دول العالم، الذين قدموا أوراق عمل هامة تضمنت أحدث ما توصلت إليه الأبحاث والدراسات العلمية…