لقد إعتدنا منذ الصغر على بعض السلوكيات الغذائية الخاطئة، التى لا نعرف قيمة نتائجها العكسية على الصحة والرشاقة، فتزيد من أوزاننا بطريقة سريعة وغير متوقعة، هذا غير التخمة والكسل وعسر الهضم التى قد تسببه تلك…
التصنيف: طب وصحة
أصبح الوعي بخطورة الكولسترول والدهون من المعلومات الطبية الأكثر شيوعا بين الناس في العالم كله على اختلاف ثقافتهم سواء في الدول الغنية أو الدول النامية حتى إنه في بداية القرن الـ21 أجريت دراسة حول أكثر…
هل تريد لعضلاتك أن تنمو وتكبر مثل أبطال كمال الأجسام؟ عليك بالطماطم الخضراء. فقد أظهرت دراسة حديثة أن في الطماطم الخضراء مركَّباً طبيعياً يُحفِّز العضلات على النمو ويعزز من قوتها وقدرتها على التحمل، ويحول دون…
هناك مادة جديدة شديدة التنبيه بدأت تغزو الأسواق، وباتت تباع بكميات كبيرة. وهذه المادة هي النيكوتين بحالته السائلة النشطة القوية المفعول، والمستخلصة من التبغ المطعم بمزيج من المضافات، والنكهات، والألوان، والمواد الكيميائية المنوعة بغية تلبية…
في البداية نحاول ونجتهد بأن نبعد الدواء عن متناول الأطفال، ولكن الأخطاء تحدث، وقد يتناول دواءا ما بالخطا، فماذا عليك أن تفعل في هذه الحالة؟ أولا :عليك أن تتمالك أعصابك أنت ومن حولك في المنزل،…
قد ترجئ الكثيرات من السيدات اختبار فحص كثافة العظام نظرا لعدم تعرضهن للكسور، لكن الفحص سيطلعهن على ما إذا كانت عظامهن طبيعية، أو منخفضة في كثافته أو شديدة الانخفاض، كما سيساعدهن في توقع حجم مخاطر…
يعتبر فصل الربيع بالنسبة للعديد من الناس موسم المعاناة، حيث تسبب حبوب اللقاح المتناثرة من الأشجار مشاكل صحية كثيرة، من بينها رشح الأنف والعطس والشعور بحكة في الأنف أو حرقة في العينين. وهي أعراض يمكن…
أكد علماء في دراسة أجريت حديثاً أنه أصبح بالإمكان الكشف عن مرض السرطان لدى الأشخاص من خلال فحص بسيط للدم، وبإمكان هذا الفحص الكشف أيضاً عن مدى انتشار المرض بالجسم وفي أي مرحلة. وإلى يومنا…
يعتمد الناس أساليب متعددة للحفاظ على صحة أسنانهم، مستندين إلى اعتقادات صحية شائعة، إلا أنها ليس كلها صحيحة. https://www.youtube.com/watch?v=xCrkh7JkKvI وعلى سبيل المثال، فيعتقد الكثيرون أن المشروبات الغازية الخالية من السكر لا تؤذي الأسنان.. إلا أن…
كشفت دراسة علمية أن عدم الاهتمام بصحة الفم ومراجعة طبيب الأسنان يمكن أن ترفع من خطر الإصابة بسرطان الحلق. وشملت الدراسة التي أجراها فريق من العلماء في معهد «لابينز» لأبحاث علم الأوبئة والوقاية منها في…