وجدت دراسة بريطانية حديثة أن الرجال المتزوجين الذين يطرأ تحسن على علاقتهم بزوجاتهم على مر السنين؛ قد يرون تغيرا إيجابيا في حالتهم الصحية يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، ويرتبط بانخفاض الوزن. وفحص الباحثون بقيادة الدكتور إيان بينيت بريتون…

اقرأ المزيد.

استخدام الهاتف الذكي أو الكمبيوتر المحمول قبل النوم مباشرة من أهم مسببات اضطرابات وقلة النوم، والسبب في ذلك هو “الضوء الأزرق”، فكيف تؤثر هذه الأجهزة على آلية النوم في الجسم؟ وهل من طريقة للتعامل معها؟…

اقرأ المزيد.

تجعل عبارة «أشعر بالغثيان» الخوف يدبّ في نفوس الأهل ويتردّد صداها في السيارات خلال أيّ رحلة عائليّة. وتزيد زحمات السير التي تتطلّب توقفاً وانطلاقاً كثيرين كما الطرق المتعرّجة من هذه الحالة التي تصيب ثلثي الأشخاص،…

اقرأ المزيد.

إنّه مشهد مألوف عائليّاً. تتحدّث الأم مع ابنتها المراهقة، ويخاطب الأب ابنه الشاب اليافع. عبثاً يفعل الوالدان. لا ترتفع عينا المراهق/ المراهقة عن شاشة الهاتف الذكي، فيما لا تكف الأصابع عن كتابة الرسائل إلى «الشلّة»…

اقرأ المزيد.

أظهرت دراسة أجراها مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعية الأميركي أن حوالى ربع استهلاك الطاقة في المنازل سببه الأجهزة الإلكترونية التي تكون في وضع خمول لكن موصولة بالكهرباء. وذكر موقع «ريدرز دايجست» أنه يمكن للأجهزة التي…

اقرأ المزيد.

.