يمكننا مقاومة النعاس لفترة من الوقت، لكن بعد مرور وقت معين قد يؤدي عدم النوم إلى فقدان التركيز بشكل مؤقت، وربما إلى الموت لاحقا، كما يكشف لنا الصحفي آدم هادازي. الطريقة التي نمضي بها في…

اقرأ المزيد.

تحتار الأم والأب كثيرا عندما يبدأ الطفل في ضربهما وهو أمر يحتاج لأعصاب قوية مع الحرص على الحزم وعدم إظهار الضعف أمام الطفل، لكن الطب النفسي يرى أنها طبيعية في مرحلة ما. فما هي أفضل…

اقرأ المزيد.

في اللغة العربية التي طالما ارتبطت حروفها بمعانيها، تعني كلمة «سلافة» خلاصة الشيء وأفضله. ولعل الاسم يعبر عن صاحبته النجمة السورية سلافة معمار، إذ حاولت دائماً أن تقدم في خياراتها على الشاشة، عصارة التجارب والأبعاد…

اقرأ المزيد.

تحتاج أعضاء الجسم لكميات كافية من الماء للأداء وظائفها بشكل مثالي، لكن هناك بعض الأوقات خلال اليوم التي يفضل فيها شرب الماء لدعم وظائف الجسم، فهل تعرف هذه الأوقات؟ “الماء هو أصل الحياة” هذه ليست…

اقرأ المزيد.

يعتقد كثيرون بأن وضع معظم الأغذية في الثلاجة يحميها من التعفن أو يبقيها طازجة. لكن هناك عشرة أغذية لا مكان لها في ثلاجاتنا، رغم أن الكثيرين يضعونها هناك، وذلك لأنها إما تفقد طعمها المميز أو…

اقرأ المزيد.

.