سؤال: كم تبلغ نسبة الأغذية القلوية في طعامك اليومي؟ إذا كانت النسبة أقل من الثلثين فأنت معرض لخطر الإصابة بالأمراض أكثر من أي شخص آخر تكون نسبة الأغذية القلوية عالية في وجباته. إن الجسم تتأثر…
التصنيف: منوعات
سمعنا جميعا عن مزايا نوم القيلولة والطاقة التي يمنحها، كما تقول الكاتبة تيفاني وين، لكن هل هناك طرق جيدة للنوم أثناء النهار وأخرى سيئة؟ كان النوم خلال مراحل نموي مكونا أساسيا في بيت أسرتي، ولم…
كشفت دراسة بريطانية أن مطالعة كتاب مع طفلك الرضيع في وقت النوم يمكن أن تساعده في التعلم بسرعة أكثر لأن الأطفال يتشربون معظم المعلومات قبل الإيواء إلى الفراش والنوم يساعدهم في تطوير ذاكرتهم وحفظ مهارات…
كشفت دراسة علمية نشرت امس (الاثنين) في مجلة “بي ان آي اس” ان الحواسيب تصدر أحكاما اكثر دقة من حكم الأقرباء والأصدقاء على سمات الفرد الشخصية. ويصف واضعو الدراسة في جامعتي “كامبريدج” و”ستانفورد” نتائج الدراسة…
ليست الكتب التي تقدم المساعدة الذاتية وحدها هي التي تحسن من حياتنا ورفاهيتنا، لكن كتب القصص والروايات أيضا يمكن أن تفيد في علاج العديد من أمراضنا، وفقا للكاتب الصحفي هيفزيباه أندرسون. يرى مؤلفو الكتب الإرشادية…
قد تكون قد مللت من قراءة مطلع كل موضوع عن فيينا بعنوان أغنية «ليالي الأنس في فيينا»، وأنا كذلك، ولو أن ليالي تلك المدينة يليق بها الأنس وأكثر، ولنغير الأغنية إلى «قل لي متى…
في السابق حذر الاختصاصيون من إرباك الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية الحياة الأسرية بالحرمان من النوم ووضعية الجلوس الضارة في كثير من الأحيان، لكن الجديد الآن هو أنها تؤدي إلى شيخوخة مبكرة. فقد حذر استشاريو الأمراض…
هل سنتمكن يوما ما من أن نصل عقولنا بشبكة الإنترنت؟ روز إفيلِث تبحث في السطور التالية مدى صحة ما قيل بشأن إرسال “أول” رسالة بالبريد الإلكتروني بين عقلي اثنين من البشر. في الوقت الذي تزداد…
برج خليفة في دبي هو أعلى بناء في العالم، لكن ربما يكون التفوق عليه قريبا. فما الذي يقف وراء إندفاع المعماريين نحو السماء؟ الصحفي جوناثان غلانسي يلقي نظرة على هذا الأمر. “مركز التجارة العالمي 1”…
رغم أن إطلاق أسماء بعينها على الأشخاص المحيطين بالطفل، وعلى الألعاب التي يلهو بها، أمر طبيعي جدا ومنطقي، فإن من المؤكد أنه لم يتبادر مطلقا إلى ذهن الأم أو الأقارب الذين يقومون بهذه المهمة، أن…
