يتعين عدم الاعتماد فقط على نتائج تحليل صورة الدم ولكن يجب استشارة الطبيب المعالج بشأن مدلول كل قيمة عادة ما يلجأ المرء إلى إجراء تحليل ‫لصورة الدم في إطار الفحص الطبي الشامل أو قبل التدخلات…

اقرأ المزيد.

قالت دراسة علمية حديثة إن خطر الإصابة بسرطان الثدي يزيد لدى النساء اللواتي يستخدمن صبغات الشعر بصورة مستمرة. وبحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فقد قام باحثون في معاهد الصحة الوطنية الأميركية، التابعة لوزارة الصحة، بتتبع…

اقرأ المزيد.

حذرت دراسة بريطانية نشرتها مجلة “صحة الطفل والمراهقة” العلمية، في أكتوبر/تشرين الأول الماضي، من الآثار السلبية لاستخدام الأطفال وسائل التواصل الاجتماعي فترات طويلة، وما يمكن أن يسببه ذلك من تنمر لديهم، وضعف قيامهم بأنشطة أخرى،…

اقرأ المزيد.

الكاتب: د. حسن محمد صندقجي الذاكرة الحادّة من أجمل وأغلى القدرات التي يمتلكها المرء، ذلك أن بها يتمكن أحدنا من التعلم والتفاعل والنجاح والاستمتاع بجوانب حياته النفسية والبدنية والصحية والأسرية والاجتماعية والوظيفية والترفيهية. ولذا يحتاج…

اقرأ المزيد.

كثيرون حول العالم يستهلون يومهم بكوب قهوة. فهي تحسن المزاج وتزيد النشاط ولها فوائد صحية كثيرة، بشرط عدم الإفراط في استهلاكها. لكن ما هي الكمية المناسبة والحد الذي يجب عدم تجاوزه؟ دراسة أسترالية حديثة تجيب…

اقرأ المزيد.

بالرغم من النظرة السلبية إلى قيلولة الظهيرة، إلا أن فوائدها على جسمنا ونفسيتنا متعددة كما يؤكد خبير ألماني، لكن أحذر القيلولة الإسبانية “سيستا”! وتذكر أن هناك وقتاً مثالياً للقيلولة، فلا تتعداه. القيلولة من الأمور التي…

اقرأ المزيد.

قد يتساءل الكثيرون عن الوقت المثالي لأداء التمارين الرياضية: صباحاً ام مساءً؟ وما هو الوقت الأمثل بالنسبة للجسم؟ ومن المؤكد أن هذا التساؤل يراود الكثيرين الذين يرغبون في أن يروا أن هذه التمارين تنعكس بأسرع…

اقرأ المزيد.

لاقليم كتالونيا تاريخ طويل من القمع والاضطهاد على يد الأغلبية الإسبانية ومن المحاولات المتكررة للتخلص من سيطرة الحكومة المركزية في مدريد ونيل أكبر قدر ممكن من الاستقلالية على مدى قرون عديدة. لكن كتالونيا شهدت في…

اقرأ المزيد.

.