يعتبر مصطلح “سعر حراري” أو “كالوري” من أشهر المصطلحات في علم التغذية، وهو معروف لدى ممارسي الحميات الغذائية، ولكن السعرات الحرارية ليست مهمة فقط لمن يريدون تخفيف أوزانهم، فهي الطاقة التي تحتاجها أجسامنا ولولاها فلن…

اقرأ المزيد.

طورت شركة اميركية برنامجا لتصميم مفاتيح أقفال بواسطة الطابعات ثلاثية الأبعاد بشكل تستطيع معه التأقلم مع اكثر الأقفال امانا وفتحها.   وتوصل المهندسان جوس وييرز وكريستيان هولر العاملان بشركة لوكبيكرز عبر استخدام تكنولوجيا الطباعة ثلاثية…

اقرأ المزيد.

تشتهر أوروبا بمدنها السياحية العريقة التي توفر للسائح فرصة التمتع بمختلف الاماكن الساحرة وتسمح بزيارة مواقع تجمع الآثار والفن والطبيعة. وتبدأ رحلة السياحة في أوروبا من المواقع الأثرية المميزة بقلاع وحصون ومتاحف مروراً بغابات وحدائق…

اقرأ المزيد.

قام موقع globalfirepower المهتم بالشؤون العسكرية بتصنيف أقوى 10 جيوش عربية ومكانتها بين جيوش العالم في عام 2014، ووفقاً لهذا التصنيف يلاحظ أن بعض العوامل، ومنها عدد السكان لكل بلد وعدد المقاتلين في الجيش وعدد…

اقرأ المزيد.

أعلنت متحدثة النجمين الأمريكيين، باسم براد بيت وأنجلينا جولي، أنهما عقدا قرانهما في فرنسا يوم السبت الماضي، بعد سنوات من التكهن حول إقدامهما على هذه الخطوة. وأقيمت مراسم الزواج في كنيسة صغيرة في قلعة ميرافال،…

اقرأ المزيد.

يعد الشمندر من الخضر الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة، وله دور فعال وحيوي في حماية الجسم والحفاظ على صحته، يطلق عليه أسماء عدة منها: البنجر، الشوندر، الباربة، تعود نشأته الى الشرق الاوسط . هناك نوعان منه:…

اقرأ المزيد.

يؤكد خبراء النوم أن الغفوة القصيرة خلال ساعات الدوام تساعد الموظف على استعادة نشاطه وتقوي ذاكرته وتزيد من سرعة رد الفعل لديه، ويطالبون بتغيير النظرة المنتقدة للنوم أثناء العمل، مع الإشارة هنا إلى أن القيلولة…

اقرأ المزيد.

.