أقيمت في قاعة المدرسة الإعدادية في مجدل شمس، عصر اليوم الاثنين، محاضرة عن التغذية السليمة للأبناء في سن المراهقة، القتها أخصائية التغذية سالينا أبو صالح. وقد لاقت المحاضرة استحسانا من قبل الحضور الذي وجه العديد…

اقرأ المزيد.

هذه الثمرة اللذيذة التي يعشقها الكثيرون من الناس حول العالم هي أكثر من مجرد ثمرة جميلة الشكل واللون، وبما أن موسم الكرز قد حان، أود التنويه لفوائد الكرز، الكمية الصحيحة التي يجب تناولها للأشخاص الأصحاء…

اقرأ المزيد.

باشرت الأجهزة القضائية المختصة منذ أشهر بتطبيق نظم وتعليمات جديدة، من شأنها مساعدة المستدينين على التخلص من ديونهم المتراكمة وفتح صفحة جديدة، في محاولة لتقليل نسبتهم وإعطائهم فرصة ذهبية لتسديد الديون بحسب إمكانياتهم المادية، من…

اقرأ المزيد.

  نتيجة لازدياد الوعي الصحي وأهمية ممارسة الرياضة، كثرت في الآونة الأخيرة أعداد ممارسي رياضة “المشي” في منطقتنا، فبتنا نراهم على الطرقات بالعشرات يومياً. يمارس هؤلاء رياضتهم على الطرقات العامة، وذلك بسبب افتقار قرانا إلى…

اقرأ المزيد.

عشرات الأشخاص من حولنا يعانون من السمنه وإنقاص الوزن والتمتع بالجسم المثالي هو الهدف الاكبر بالنسبه لهم في مرحلة ما. وهذا ما يدفعهم بحماس احيانا واحباط احايين اخرى الى اتباع حميات مختلفه للوصول الى الهدف….

اقرأ المزيد.

(الجزء الثاني) سلسلة مقالات ولقاءات عن التغذية الصحية في المجمع الطبي روز عويدات خريجة كلية تل حاي موضوع الكيمياء الغذائية ،وتستكمل دراستها للحصول على شهادة الماجستير في علم التغذية، تعمل كأخصائية تغذية في عيادة التغذية…

اقرأ المزيد.

.