أكدت خبيرة التغذية الألمانية ماتيلدا كيرستينغ أن الأطفال الصغار في عمر التعليم المدرسي يحتاجون إلى وجبتي إفطار حتى موعد الغداء، شرط أن يتم تخطيط الوجبتين بشكل صحي بحيث يتم تزويد الطفل بما يحتاجه من مغذيات.…
التصنيف: طب وصحة
أظهر استطلاع رأي أجري في بريطانيا أن ما يقرب من ثلثي من يحضرون حفلات صاخبة في الأندية أو الملاهي الليلية يعانون من الطنين في آذانهم. وذكرت حملة “آكشن اون هيرنغ لوس” أو “مواجهة فقدان السمع”…
أثبتت البحوث الطبية أن تطبيق الاستراتيجيات الحديثة لمكافحة السرطان من ثلث حالات أنواع السرطان الأكثر شيوعاً في العالم، من خلال توعية المجتمع بالنظام الغذائي الصحي، وتحسين فرص زيادة النشاط البدني، والحد من استخدام التبغ في…
حذر باحثون بريطانيون من أن مناوبات العمل خلال الليل تسبب اضطرابات جسدية بالغة، وقد تسبب أضراراً صحية طويلة المدى، وذلك بحسب دراسة نشرت في دورية الأكاديمية البريطانية للعلوم. وترتبط نوبات العمل في فترة الليل بمعدلات…
شهية الطفل للطعام ترتفع أحيانا وتتراجع في أوقات أخرى، ولكلا الأمرين أسباب لا بد أن تعلمها كل أم حتى تستطيع مواجهتها. فقد تلاحظ الأم بين وقت وآخر انخفاض شهية طفلها، وهذا الأمر لا يكون مقلقا…
يقول باحثون إن الخلايا المأخوذة من أعين المتبرعين المتوفين قد تساعد المكفوفين على استعادة القدرة على الإبصار. وأظهرت الأبحاث التي أُجريت على فئران التجارب، ونشرت في دورية “ستيم سيل ترانزليشنال ميديسين” المتخصصة في مجال الكيمياء…
هناك العديد من التطبيقات العملية في حياتنا اليومية يمكنها أن تمنع أو تعالج كثيرا من الأمراض، ومنها بعض أمراض الأنف والأذن والحنجرة. وتأتي أهمية هذه التطبيقات من أنها بسيطة وقابلة للتطبيق بسهولة من قبل أي…
البيض طعام أساسي ولكن الناس يتخوفون من احتوائه على كمية عالية من الكوليسترول والسعرات الحرارية. الأخصائيون يقولون أن ذلك غير دقيق، فكمية السعرات الحرارية تتعلق بطرق طبخ البيض….
يكثر استعمال الزنجبيل في المناطق الحرة، خصوصاً في بلاد الهند الشرقية والفيليبين والصين وسريلانكا والمكسيك. وهناك أنواع كثيرة منه: الزنجبيل البلدي، والشامي، والعجمي، والهندي وغيرها. يحتوي الزنجبيل على زيت طيار تعزى إليه المزايا التي يتمتع…
خلص عدد من الأطباء إلى خطورة الجلوس بشكل غير صحيح أمام الكمبيوتر، حيث يتسبب ذلك بالعديد من المشاكل الصحية على وظائف الجسم، التي تؤدي لاحقاً إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، وذلك وفق بحث طبي نشرته…