تشكل المعاناة من قصر النظر إحدى الشكاوى الأكثر شيوعا بيننا كبشر، لكن هل أساءنا في الأساس فهم أسباب هذا المرض، وسبل علاجه؟ في السطور التالية يدقق الصحفي العلمي دافيد روبسون “النظر” بشدة في هذا الموضوع…

اقرأ المزيد.

قد تكون هناك طريقة بسيطة لإنقاص الوزن؛ وهي فقط استخدام قوة الفكر. كل ما عليك هو أن تعرف السبيل إلى ذلك في السطور التالية للكاتب العلمي في بي بي سي، ديفيد روبسون. يتبع إريك روبنسون…

اقرأ المزيد.

المحفزات الحسية ضد الاكتئاب الشتوي – مثل الألوان الزاهية والمبهجة في محيطنا- بإمكانها أن تحل محل أشعة الشمس المفتقدة بسبب غيوم الشتاء ونهاره القصير خاصة في البلدان الباردة: سواء أكانت هذه الألوان الزاهية على ورق…

اقرأ المزيد.

يصنف الإسهال عادة كمرض بسيط لا يحتاج لزيارة الطبيب ويمكن علاجه بالبعد عن مأكولات معينة وببعض الأساليب البسيطة، لكن استمرار الإسهال لأكثر من أسبوع أو وجود دم في البراز أو وجود حمى، كلها أمور تستدعي…

اقرأ المزيد.

عندما تفشل الطرق التقليدية في خفض الوزن، مثل الحمية الغذائية الصحية والنشاط الرياضي، وعندما تكون البدانة عبئاً على الصحة بسبب مضاعفاتها الخطيرة، تصبح الجراحة لإنقاص الوزن خياراً لا مناص منه. ويستطب العلاج الجراحي للبدانة عندما…

اقرأ المزيد.

تتعد مسببات آلام الظهر، من عرق النسا، إلى التشنجات العضلية، وحتى الانزلاق الغضروفي. البعض يلجأ للعلاج الطبي للتخلص منها، لكن هناك طرق أسهل للعلاج. يذكر تقرير لمعهد روبرت كوخ أن 85 بالمائة من الألمان عانوا…

اقرأ المزيد.

.