“تناول وجبتين فقط في اليوم يزيد فاعلية الريجيم”، “قطعة مثلجات لن تدمر الريجيم”.. ثمة أخطاء عديدة يقع فيها الباحثون عن الرشاقة دون دراية منهم. معرفة بعض قواعد حساب السعرات الحرارية يساعدك في الوصول إلى الوزن…
التصنيف: منوعات
قبل حوالي ملياري عام، لم يكن الهواء على سطح الكرة الأرضية يحتوي على الأكسجين. لقد وقع شيء مذهل غير ذلك الوضع، وهو أكبر شيء يحدث في مسيرة تطور جميع الكائنات الحية، وهو ظهور الأكسجين على…
تجاعيد الوجه Facial Wrinkles، أسبابها وكيفية معالجتها، أحد المواضيع الطبية الساخنة. وتعتبر تجاعيد الجلد بالعموم، وفي الوجه بالخصوص، مشكلة عالمية يُصاب بها كل إنسان، من دون أي استثناء. ولذا فإنها ضمن أعلى خمس مشاكل صحية…
هل تميل للموسيقى الكلاسيكية أم السريعة؟ ومن هم أفضل المطربين لديك؟ يمكن أن تساعد هذه الأسئلة في الكشف عن شخصيتك، إذ ربطت دراسة حديثة في علم النفس، بين الذوق الموسيقي وبعض الصفات الشخصية. الموسيقى هي…
قام خبراء بتصميم جهاز أشبه بالربوت عبارة عن هيكل خارجي يمنح قوة الأبطال الخارقين للبشر، خصوصًا من يعتمدون في أعمالهم على القوة البدنية. https://www.youtube.com/watch?v=bgar8O9qj40 ويضيف الجهاز المساعد من خلال التكنولوجيا الجديدة قوة خارقة للذراعين، والساقين،…
تحتل ألمانيا مكانة متقدّمة علميّاً في بحوث الاستفادة من طاقة الشمس، على رغم قلة ظهورها في تلك البلاد. وتظهر إحصاءات شبه رسميّة أن نصيب الكيلومتر المربع في ألمانيا من الطاقة الشمسيّة يعادل مئة ليتر من…
يُقبِل كثير من المصابين بالسمنة على عمليات تصغير المعدة بقص 80% منها مثلا، مما يؤدي لخفض الوزن الزائد ومخاطر مرض السكري بشكل أفضل من الرياضة والحمية. ولكن متى يمكن للإنسان التفكير بعملية تصغير المعدة؟ وماذا…
يؤكل البيض عادةً، إما مسلوقاً وإما مقلياً. ولا تكاد سفرة تخلو منه، كونه من الأغذية المثالية التي تمدّ الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها. لكنّ أيهما أفضل: البيض المسلوق أم المقلي؟ سواء استُهلك البيض مسلوقاً أم…
كشف علماء السبب الذي يجعل حركة رقاصات الساعات المتجاورة متناغمة، وهو لغز قديم يحير الفيزيائيين منذ اكثر من ثلاثة عقود. ففي العام 1665، لاحظ عالم الفيزياء الهولندي كريستيان هيغينز امراً غريباً، وهو ان حركة رقاصي…
يحتاج جسم الإنسان إلى الدهون، كما هي الحال بالنسبة إلى المواد الأخرى، مثل البروتينات والسكريات والمعادن والفيتامينات، خصوصاً أن هناك أحماضاً دهنية أساسية لا يمكن الجسم أن يصنعها لوحده. لذلك، هو مجبر على تأمينها من…