تقلل مطالب الحياة وحدة المنافسة من مساحة الهدوء النفسي، لاسيما بعد أن أصبح الضغط العصبي رفيقا لنا في معظم مراحل الحياة، فالنجاح يحتاج دوما لجهد متزايد، لكن بعض الأمور البسيطة في الحياة تساعد في إعادة…
التصنيف: منوعات
احتضان الطفل علامة تدليل من الأبوين. لكن الحضن يوثر أيضا على أعصاب ونفسية الطفل ونشاطه العقلي. ويساعد التواصل الجسدي مع الطفل في تعزيز شعوره بالانتماء وتنشيط قدرته على الابتكار بالإضافة لفوائد أخرى. أثبتت دراسات علمية…
تفتح الزهور والطقس الدافئ من مزايا الربيع لكنه يشكل عبئا على الجسم الذي يحتاج عدة أسابيع للتأقلم على تغير الفصول ما يتسبب في الإحساس بالتعب وضعف التركيز مع بداية الربيع. بعض النصائح تساعد في تجاوز…
تعرق القدمين مشكلة يعاني منها معظم الناس لاسيما الرجال، وتتمثل أولى خطوات حل المشكلة في الاختيار السليم للأحذية والجوارب كما أن بعض المواد الطبيعية يمكن أن تساعد في محاربة البكتيريا المسببة لرائحة العرق. التعرق عملية…
شهد الإقبال السياحي على دول جنوب أوروبا زيادة ملحوظة في الأسابيع الأخيرة، معظمها من داخل القارة الأوروبية ومن دول شمالها على وجه الخصوص. ويقول خبراء سياحة تابعوا هذه الظاهرة، إن هناك الكثير من الأسباب التي…
هل اشترى زميلك بالعمل سيارة مما يدخره من راتبه في حين أن راتبك ينفد قبل نهاية الشهر؟ إذا كانت الإجابة بنعم فهذا مؤشر على احتياجك لخطة اقتصادية مبسطة للتوفير وهو أمر يمكن أن يتحقق بتغييرات…
نشرت صحيفة ديلي تلغراف تحذيرا ورد في تقرير لمنظمة الصحة العالمية من أنه لا ينبغي سماع الموسيقى الصاخبة لأكثر من ساعة واحدة فقط في اليوم، وتساءلت الصحيفة عن إمكانية ذلك في العصر الحديث حيث صارت الموسيقى…
غسل الشعر مسألة يعتقد معظم الناس أنهم يقومون بها بشكل صحيح، لكن هناك سلسلة من الأخطاء التي يرتكبها معظمنا دون دراية ويمكن أن تؤدي لتساقط الشعر وربما تسبب الصلع على المدى الطويل. يبدو للكثيرين أن…
بعد جدل طويل بين العلماء حول خطورة إشعاع الموبايل على الصحة، أكدت دراسة ألمانية أن هذه الإشعاعات تساعد على نمو الأورام السرطانية بين الفئران على الأقل، في حين مازال دور الإشعاعات في تكون الأورام محل…
تمكن فريق من علماء الطبيعة من تحديد الدور الدقيق الذي تلعبه خلايا أنبوبية الشكل داخل شبكية العين في تصنيف الألوان أثناء الرؤية. وتضطلع هذه الخلايا، التي تقع أمام الخلايا الحساسة للضوء، بدور رئيسي في رؤيتنا…