رشفة حليب ولقمتين من الخبز بعدها يقول طفلك إنه شبع؟ مشكلة تواجه الكثير من الأمهات وتصيبهن بالتوتر بسبب أهمية طعام الإفطار للطفل، لكن إتباع بعض الحيل والنصائح يمكنها فتح شهية طفلك لوجبة الإفطار. إقناع الأطفال…

اقرأ المزيد.

التدفئة بالفحم أو الحطب بلا تهوية قد تكون مهلكة، وقد يتسبب عطل في بعض أجهزة التدفئة في انطلاق غاز قاتل، بإمكانه حتى اختراق جدران المباني الخرسانية مهددا حياة سكان المنطقة المحيطة بالخطر. وهنا يبرز دور…

اقرأ المزيد.

معظم الأشخاص يحتاجون إلى قرابة ثماني ساعات يوميا من النوم، ويؤدي عدم الحصول على قسط كاف إلى مخاطر كبيرة على الصحة، والتي تتجاوز الذهاب في صباح اليوم التالي إلى العمل بمزاج سيئ وعيون متعبة. ومن…

اقرأ المزيد.

القوام الرشيق حلم الكثيرات وأنواع الريجيم المختلفة هي وسيلة تحقيقه، لكن اختيار الريجيم غير المناسب قد يحول الحلم إلى كابوس لذا يجب ملاحظة رد فعل جسمك والتوقف الفوري عند ظهور هذه الأعراض. يتطلب اتباع حمية…

اقرأ المزيد.

تشكل المعاناة من قصر النظر إحدى الشكاوى الأكثر شيوعا بيننا كبشر، لكن هل أساءنا في الأساس فهم أسباب هذا المرض، وسبل علاجه؟ في السطور التالية يدقق الصحفي العلمي دافيد روبسون “النظر” بشدة في هذا الموضوع…

اقرأ المزيد.

مر كويكب قطره نصف كيلومتر قريباً من الأرض، الاثنين، وهو أكبر جرم يمر بهذا القرب من كوكبنا، بحسب ما أعلنت وكالة الفضاء الأميركية “ناسا” التي أكدت أنه لم يشكل أي خطر. ويطلق العلماء على هذا الكويكب…

اقرأ المزيد.

.