تنفجر قنبلة الإجهاد في العمل نتيجة عوامل عدة تؤثر سلبياً في الفرد، فيصبح عاجزاً غير واجد للحلول. بالنسبة إلى باحثي موقع جمعية القلب الأميركية، يعتبر الإجهاد حصيلة أسباب تولد نتيجة المسؤوليات والإشراف والسلطة المتواجدين في…

اقرأ المزيد.

تتتبّع ساعة أبل الجديدة حالتك الصحية، ويعمل تطبيق “غوغل الآن” على جمع المعلومات اللازمة لحساب الوقت المثالي لمغادرتك إلى المطار، ويخبرك موقع أمازون بالكتب التي تريدها والبقالة التي تحتاج إليها والأفلام التي ستنال إعجابك، ويبيعك…

اقرأ المزيد.

الفصام مرض عقلي يصيب نسبة قد تصل إلى 1% من المجتمع، وفيه يرى المريض ويسمع أمورا وأصواتا غير حقيقية، وكثيرا ما يتم تفسير حالته بأنه مصاب بتلبس شيطاني أو أنَّ الجن دخل جسمه وسكنه ويتحكم…

اقرأ المزيد.

يبدو أن خسارة الشركات الرائدة لمواقعها القوية في نهاية المطاف، وفي كثير من الأحيان بسرعة وبشكل وحشي، تمثل قانونا راسخا في عالم صناعة التكنولوجيا. ولم تكن خسارة شركة الهواتف المحمولة الرائدة نوكيا -وهي واحدة من…

اقرأ المزيد.

الخوف حالة انفعالية ناتجة من الشعور بفقدان الأمن، ومن خلل طارئ يُخرج الإنسان من مسار سلوكه المعتاد، إلى درجة أنه قد يسلبه قوة ارادتة، فيفقد المقدرة على الفعل والحركة، وحتى الكلام. والخوف هو استجابة لتهديدات…

اقرأ المزيد.

تقول حكمة شعبية قديمة إن النوم قبل منتصف الليل أفضل من النوم بعده. لكن العلماء أثبتوا أن توقيت النوم الصحي ليس مهما بقدر أهمية عدد ساعات النوم العميق، وهي الساعات الخمس الأولى من النوم، سواء…

اقرأ المزيد.

.