ينصح خبراء التغذية غالبا بتناول الخضار طازجة وغير مطبوخة إلا الطماطم التي تختلف عنها في ذلك. خاصة وأن الطماطم المطبوخة يمكنها أن تساهم بصورة أكبر في مقاومة الأمراض وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان. تخسر…

ينصح خبراء التغذية غالبا بتناول الخضار طازجة وغير مطبوخة إلا الطماطم التي تختلف عنها في ذلك. خاصة وأن الطماطم المطبوخة يمكنها أن تساهم بصورة أكبر في مقاومة الأمراض وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان. تخسر…
قد يكون من المفارقات العلمية أن الأدوية المسكنة، والتي من المفترض أن تقلل من الألم، هي ذاتها المسؤولة عن إطالة الشعور بالألم، وذلك حسب دراسة أمريكية حديثة تبحث هذا الأمر للمرة الأولى. كشفت دراسة علمية…
من المعروف أن الحليب غني بالكالسيوم، لذلك يقبل الرضع والكبار والكهول على استهلاكه يوميا. بيد أن هناك من يحذر من مخاطره الصحية. فهل الحليب غني فعلا بالكالسيوم أم أنه مسبب للسرطان؟ إليكم أربعة حقائق عن…
من خلال استخدامنا لموقع فيسبوك أو غوغل، هناك ما يؤثر بدهاء على تشكيل خياراتنا من خلال انحياز بشري يجري من وراء الكواليس، كما يقول الكاتب توم تشافيلد. في عصر يهتم بازدياد بالبرامج الإلكترونية التي تخبرنا…
توج مهاجم ريال مدريد الإسباني النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو هدافاً لمسابقة دوري ابطال اوروبا لموسم 2015-2016 والتي كان لقبها من نصيب فريقه على حساب جاره ومواطنه اتلتيكو مدريد 5-3 بركلات الترجيح في المباراة النهائية على…
أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن إشعاعات أجهزة الهواتف المحمولة تشكل خطرا على صحة الإنسان، أما آخر هذه الدراسات فقد أثبتت أن ثمة علاقة بين أشعة الهاتف المحمول والإصابة بالسرطان. رغم إيجابيات وسائل الاتصال الحديثة…
أحرز ريال مدريد الإسباني لقبه الحادي عشر على حساب جاره اتلتيكو مدريد بركلات الترجيح بعد تعادلهما في الوقتين الأصلي والإضافي في نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم، على ملعب “سان سيرو” في مدينة ميلانو الإيطالية….
ازداد الوعي في العقود الأخيرة بأهمية تناول مركب «أوميغا 3»، سواء للبالغين أو للأطفال وحتى السيدات أثناء فترة الحمل، وذلك من خلال مصادره الطبيعية، أو عن طريق تناوله كأقراص بشكل يومي. ومن المعروف أن شهرة…
حين ينقض ثعبان على فريسته، فإنه يتحرك بسرعة هائلة، حتى أنه قد يضربها برأسه أربع مرات، في طرفة عين. في حين أنه إذا تحرك الإنسان بهذه السرعة سيخرّ فاقدًا وعيه. تُعد الأفعى التي تعرف باسم…
يستهلك الانسان أنواعاً من السكريات أشهرها اثنان: سكر الغلوكوز (أو سكر الدم) وسكر الفركتوز (سكر الفواكه)، وهما ينتميان الى مجموعة السكريات البسيطة السريعة الامتصاص، لكن الغلوكوز يختلف عن الفركتوز في كونه يحتاج الى هرمون الأنسولين…