بينما يعتمد البعض على طرق تُوصف في الغالب بـ”القاسية” من أجل تخفيض الوزن والحصول على قوام رشيق، خلصت دراسة حديثة إلى أن الأكل بطريقة معينة، قد يحمي الجسم من الإصابة بالسمنة. فما هي هذه الطريقة؟…
التصنيف: منوعات
البُن أو القهوة ثاني أكثر سلعة تصدر حول العالم بعد النفط، وبات استهلاكها اليومي عادة يمارسها الجميع نظراً الى مذاقها ورائحتها وفوائدها. لقد قيل كل شيء وعكسه عن القهوة، لكن الأكيد أنها تملك مزايا صحية…
شاع استخدام المُحليات الصناعية وبدائل السكر بين الناس؛ سواء الذين يعانون من مرض السكري أو من زيادة الوزن والسمنة، أو أولئك الذين يميلون للمحافظة على القوام النحيل وجمال الجسم. وقد بات من الصعب علينا…
على رغم صغر حجم البعوض، يبدو أن هذه الحشرات الطائرة المؤذية أكثر ذكاء مما نتوقع. ووفق دراسة نشرتها صحيفة «كارنت بيولوجي» وموقع «سكاي نيوز»، إن البعوضة التي تتعرض لمحاولة قتل من شخص ما، تميز رائحة…
كغيره من الفواكه، يتميّز الرمان بفوائد كثيرة، لكن ميزاته هي أنه يفتح الشهية، ويصون صحة الغضاريف والعظام، ويحارب السرطان، ويعالج الإسهال وحرقة المعدة، ويحسّن عملية الهضم، ويحرق الدهون، ويخفض الكوليسترول السيئ في الدم، ويقوّي الشعر،…
كانت السنوات الثلاث الأخيرة الأكثر دفئاً على الأرض كما حذرت الأمم المتحدة، كاشفة أرقاماً تظهر وتيرة «استثنائية» للاحترار مقارنة بالبيانات التي تجمع منذ مرحلة ما قبل الثورة الصناعية. وأعلنت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية التابعة للأمم…
اللعب غريزة طبيعية عند الطفل لأنه يمنحه منافع جسدية ونفسية وينمّي مهاراته العقلية والانفعالية والحسية واللغوية والمعرفية والاجتماعية، إضافة إلى كونه وسيلة استمتاعية واستكشافية يطل الطفل من خلالها على العالم المحيط به، ويشكل فرصة للتعبير…
صار عام 2017 ماضياً، وباتت أيامه وراء ظهر الحاضر. ويكاد العلم ألا يعترف بإيقاع الزمن، إلا في معنى التطوّر، لأن مساره يعتمد على التراكم المستمر، فلا يطوي صفحة تماماً، بل تصبح مما يستند إليه. وهناك…
أثارت تصريحات ترامب المسيئة حول دول الهجرة استياء الكثيرين. إذ وصف بعضها بـ”القذرة”، معبراً عن ترحيبه باستقبال المهاجرين من بلدان مثل النرويج. ولكن.. هل يقبل النرويجيون حقاً على الهجرة إلى الولايات المتحدة؟ يبدو أن النرويج…
في بلداننا العربية المضيافة يفضّل الأهل أن يكون أولادهم المراهقون موردي الخدود ومكتنزين بالشحم واللحم، اعتقاداً منهم بأن الوزن الزائد هو من علامات الصحة الجيدة. قد تشهد مرحلة المراهقة زيادة ملحوظة في الوزن تنجم عادة…