في دراسة مثيرة كشف باحث بريطاني أن تناول وجبة الفطور خطير جدا بالنسبة لكثير من الناس، ولا يقل خطورة عن التدخين. دراسة غريبة تنسف ما يعتقده الكثيرون حول وجبة الصباح، حيث يعتبرونها الوجبة الأهم خلال…
التصنيف: طب وصحة
يمكن تناول بعض الأغذية والأشربة على معدة فارغة صباحاً أن يزعزع استقرارها، كونه يرفع مستوى المفرزات الحامضية فيها ويتسبب بمشاكل هضمية، أبرزها الحرقة المعدية والنفخة. وفي ما يأتي عرض لهذه الأطعمة والأشربة: – القهوة. يميل…
قال علماء إن ثمة إمكانية لتقوية الأسنان على نحو يجعلها تعالج نفسها ذاتيا بطريقة تضع حدا لعمليات حشو الأسنان التقليدية. وأظهر فريق من جامعة كينغز كوليدج لندن أن استخدامهم لبعض المواد الكيمائية أدى إلى تحفيز…
يعـــيش الإنـــسـان بنبض القلب ويحيا على إيقاع دقاته، وعندما ينكسر هذا القلب فإن أعضاء الجسم كلها تنكسر وتتأوه. منذ اللحظة التي ينكسر فيها القلب، يطرح الجسم كميات فائضة من هرمون الغضب الأدرينالين وهرمون الكورتيزول اللذين…
يجيء فصل الشتاء حاملا معه الأمطار التي تسقي الأرض وتحيي الزرع, لكنه يشهد أيضا انتشارا لبعض الأمراض التي تزداد شيوعا فيه. فما هي؟ وما سبل الوقاية منها؟ ونقدم هنا بعض الأمراض التي تزداد شيوعا في فصل…
لجأ الناس إلى استخدام الخل منذ قديم الزمان، ويعود ذلك إلى آلاف السنين قبل الميلاد، أي إلى بدايات استخدام ثمرة العنب لغايات متعددة، إذ إن كلمة خل بالإنجليزية (Vinegar). الدراسات المتوفرة تشير إلى أن بدايات…
التغذية الحدسية والوجبة البطيئة طرق جديدة تعلمك الاستمتاع بأكل كل شيء دون أن تخشى زيادة الوزن. بيد أن تطبيقها ليس سهلا ويحتاج إلى الصبر والتأني. وهذه قد تشكل الطريقة المثالية لمن لا يرغب في اتباع…
نهاية كل عام تستعرض «صحتك» أهم الأحداث والإنجازات الطبية خلال العام الماضي، والمستجدات المهمة في المجال الصحي لا سيما في التقنيات الحديثة للتشخيص أو العلاج وكذلك الأبحاث المهمة التي يمكن أن تمهد نتائجها لعلاج كثير…
اعتمد الإنسان على البصل في غذائه منذ 7 آلاف سنة تقريبًا، وتوجد آثار له منذ العصر البرونزي، بجوار آثار أغذية أخرى، مثل التين والتمر، ولكن من غير المعروف إذا كان البصل في العصور السحيقة يزرع…
غالبا ما يتصرف كثير من الناس بطريقة خاطئة عندما يتعرضون لحادث يفقدون على إثره أحد أسنانهم أو تعرضه للكسر، مما يفوت عليهم فرصة إنقاذه وإعادته إلى مكانه. فما هي الخطوات التي ينبغي القيام بها لتجنب…