قال باحثون أمريكيون إن درجات الحرارة عام 2014 كانت الأكثر ارتفاعا منذ بداية تسجيلها، حيث ارتفعت بمقدار 0.68 درجة مئوية عن المعدل طويل الأمد. وبناء على النتائج فإن 14 من أصل السنوات ال 15 الأكثر…
التصنيف: منوعات عالمية
سمعنا جميعا عن مزايا نوم القيلولة والطاقة التي يمنحها، كما تقول الكاتبة تيفاني وين، لكن هل هناك طرق جيدة للنوم أثناء النهار وأخرى سيئة؟ كان النوم خلال مراحل نموي مكونا أساسيا في بيت أسرتي، ولم…
رغم أن إطلاق أسماء بعينها على الأشخاص المحيطين بالطفل، وعلى الألعاب التي يلهو بها، أمر طبيعي جدا ومنطقي، فإن من المؤكد أنه لم يتبادر مطلقا إلى ذهن الأم أو الأقارب الذين يقومون بهذه المهمة، أن…
أفاد أخصائيو تغذية مؤخرا بأن خسارة الوزن قد تكون أسهل من ما ظننا في السابق. والطريقة الأمثل لخسارة الوزن هي انقاص حوالى خمسمائة سعرة حرارية يوميا من الغذاء، وبذلك يقل الوزن تدريجيا بمعدل نصف كيلو…
قد يكون من الصعب جدا الحفاظ على قرارات نتخذها عند بداية العام الجديد، نظرا لأن العام الأرضي يستمر 365 يوما، وهي مدة طويلة جدا للعيش من دون تناول شيكولاتة بداية العام، أو من دون مشاحنات…
نصحت هايدي كونولي رئيسة قسم طب النوم بمستشفى جوليزانو للأطفال في نيويورك الوالدين بإبعاد أجهزة التلفزيون والأجهزة الالكترونية الأخرى عن غرف نوم الأطفال، لأنها تجعلهم لا يحصلون على كفايتهم من النوم. قالت نتائج دراسة حديثة…
مخالفة القانون التي يرتكبها بعض المراهقين من الشريحة العمرية الأكبر سنا -بما في ذلك السرقة والمخالفات المرورية والتحرش الجنسي والتبول في الشارع- قد تكون من العلامات المبكرة للإصابة بخرف الشيخوخة، كما قال باحثون. قال باحثون…
تشير العديد من الدراسات إلى أن العاملين في المكاتب معرضون بصورة أكبر عن غيرهم للإصابة بأمراض خطيرة كالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة. فهل يساعد استخدام المكاتب في وضع الوقوف في التقليل من هذه المخاطر؟…
في كل مرةٍ يجري فيها تبادل فيها قبلة طويلة، تنقل 80 مليون جرثومة بين الأفواه. وتوصّلت دراسة حديثة إلى ذلك الاستنتاج السيّئ نسبيّاً، بعد دراسة أجريت على 21 زوجاً قصدوا حديقة عامة في أمستردام. وأخذ…
هناك مقولة قديمة تفيد بأن “الحياة هي ما يحدث عندما ننشغل بوضع خطط لأمور أخرى”. كم تصحّ هذه المقولة بالنسبة للعديدين منّا؛ مثل حدوث حملٌ غير متوقع، أو الحصول على عرض مثير للعمل في الخارج،…