الأغذية الصحية لا تكفي وحدها للحمية ولتجنب الأمراض، وإنما يجب أن يرافقها نظام صحي مبرمج ومتكامل لتناول الغذاء. والنظام الغذائي المثالي والمتكامل يجب أن يتضمن بعض الشروط المهمة. الحفاظ على الوزن المثالي، والوقاية من الأمراض،…
التصنيف: منوعات
تعرض أكثر من مئة بنك ومؤسسة مالية في نحو 30 دولة إلى عمليات سطو إلكترونية “غير مسبوقة”. وقدرت شركة كاسبرزكي لاب للأمن الإلكتروني حجم المسروقات خلال الهجمات التي بدأت منذ عام 2013 بنحو مليار دولار…
أعلن 700 فنان عالمي مقاطعتهم إسرائيل لحين انتهاء ما سموه «الاضطهاد الاستعماري للفلسطينيين»، وكتب عدد منهم خطابا لصحيفة الـ«غارديان» البريطانية، موضحين فيه تعليق أنشطتهم الفنية في الدولة العبرية. ووقع على الخطاب فنانون من بينهم: براين…
توقعت شركة كاسبرسكي لاب الروسية المتخصصة ببرامج الأمن والحماية، في تقرير خاص، بأن تتحول نبوءات الخيال العلمي عن عالم يحل فيه الإنسان الآلي محل البشر إلى واقع بحلول عام 2045، أي بعد ثلاثين عاما فقط…
توفي رجل الأعمال الإيطالي صاحب شركة “فيريرو” التي تنتج شوكولا “نوتيلا” الشهيرة، ميشيل فيريرو عن عمر ناهز 89 سنة في مونت كارلو، بعد صراع مع المرض استمر لأشهر. وأعلنت الشركة وفاة صاحبها يوم امس الذي…
استطاع ملك إمارة «كين» المعروف باسم ينج زينج في غرب الصين الصعود إلى سدة الحكم والقضاء على كل المنافسة التي كانت أمامه، واستطاع أن يُحجم أمه وعشيقها ويقضي على محاولتهما وضع ابنهما في سدة الحكم…
كشف تقرير طبي بريطاني أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ثلاثين دقيقة فقط يوميا، على مدار خمسة أيام أسبوعيا، قد تكون أكثر نجاعة من الأدوية التقليدية في الوقاية من الأمراض، وعلى رأسها السرطان والخرف والقلب. وذكر…
كثيرون يتحدثون عن مضار القهوة، والمشاكل التي تسببها. ولكن هل تعلم أن للقهوة فوائد هامة؟ منها أن شاربي القهوة يعيشون عمرا أطول. حقائق عن هذا المشروب الأكثر شعبية في العالم في هذا التقرير. يوم بلا…
يؤكد الكثير من النساء على فاعلية بعض مستحضرات التجميل في التغلب على مشاكل البشرة وإضفاء مسحة جمال إضافية. ولكن، هل كل مستحضرات التجميل الشائعة تحقق ما تعد به؟ الفحص الدقيق يؤكد عكس ذلك. لا يعني…
يحتفل العالم بعيد الحب (الفالنتاين) كل عام في 14 فبراير/شباط، إذ يعتبره الناس فرصة لإظهار مشاعرهم للآخرين بإهداء الكروت والورود والشوكولاتة مع رسائل الحب. لكننا لا نعرف الكثير عن أصول هذا الاحتفال، إذ أنه واحد…