عند المعاناة من اضطرابات النوم، غالبا ما يتم ربط ذلك بالإرهاق والضغط العصبي. ولكن في الحقيقة هناك أسباب أخرى كثيرة. نتعرف على أبرز الأسباب للإصابة بالأرق وكيفية الوقاية منها في صور. – هناك بعض الأدوية التي…

عند المعاناة من اضطرابات النوم، غالبا ما يتم ربط ذلك بالإرهاق والضغط العصبي. ولكن في الحقيقة هناك أسباب أخرى كثيرة. نتعرف على أبرز الأسباب للإصابة بالأرق وكيفية الوقاية منها في صور. – هناك بعض الأدوية التي…
قال علماء فلك في الولايات المتحدة إنهم رصدوا ثمانية كواكب جديدة تسود فيها ظروف مشابهة لتلك السائدة على كوكب الأرض. وتمكن العلماء من رصد هذه الكواكب باستخدام تلسكوب كبلر الفضائي. ومن المرجح ان تكون هذه…
مخالفة القانون التي يرتكبها بعض المراهقين من الشريحة العمرية الأكبر سنا -بما في ذلك السرقة والمخالفات المرورية والتحرش الجنسي والتبول في الشارع- قد تكون من العلامات المبكرة للإصابة بخرف الشيخوخة، كما قال باحثون. قال باحثون…
تشير العديد من الدراسات إلى أن العاملين في المكاتب معرضون بصورة أكبر عن غيرهم للإصابة بأمراض خطيرة كالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة. فهل يساعد استخدام المكاتب في وضع الوقوف في التقليل من هذه المخاطر؟…
إنتشر اخيراً مصطلح “الشبكة العميقة” أو “دارك ويب” بين مستخدمي الشبكة العنكبوتية، لتمثل بديلا “حرا” للتصفح ومشاركة البيانات. ولكن ما هي الشبكة العميقة؟ وكيف تعمل؟ وما هو سبب وجودها؟ الحقيقة أن “دارك ويب” ليست إبتكارا…
في كل مرةٍ يجري فيها تبادل فيها قبلة طويلة، تنقل 80 مليون جرثومة بين الأفواه. وتوصّلت دراسة حديثة إلى ذلك الاستنتاج السيّئ نسبيّاً، بعد دراسة أجريت على 21 زوجاً قصدوا حديقة عامة في أمستردام. وأخذ…
تعددت الطرق التي تعد بالإقلاع عن التدخين بسرعة وبدون أي أعراض جانبية. لكن التنويم المغناطيسي يعتبر أحدث هذه الطرق، التي يلجأ إليها نحو واحد في المائة من الألمان حتى الآن – بنجاح ملحوظ – للإقلاع…
يؤكل البصل ويزرع في الكثير من الدول أكثر من أي نوع آخر من الخضروات، لكنه نادرا ما يلقى الكثير من الاستحسان، لكن الوقت قد حان للاعتراف بأهمية هذا النبات اللاذع المسيل للدموع والإشادة بفوائده، حسبما…
هناك مقولة قديمة تفيد بأن “الحياة هي ما يحدث عندما ننشغل بوضع خطط لأمور أخرى”. كم تصحّ هذه المقولة بالنسبة للعديدين منّا؛ مثل حدوث حملٌ غير متوقع، أو الحصول على عرض مثير للعمل في الخارج،…
يمكن اعتبار عام 2014 واحدا من أكثر الأعوام أهمية على الصعيد التقني، إذ تم فيه الاستحواذ على عدد من الشركات التقنية المعروفة، وتطورت التقنيات الملبوسة فيه بشكل كبير، مع إطلاق هواتف جوالة وأجهزة لوحية مبتكرة…