ذكر تقرير ألماني ان إنتاجية الاشخاص الذين يستغلون الاستراحات بطريقة صحيحة تكون أكبر من الذين يقومون باستراحة فترة الظهيرة فقط. ونشر موقع “دي فيلت” الألماني مقالا حول كيفية الاستفادة من الاستراحة خلال العمل. وذكر التقرير…

اقرأ المزيد.

يتزايد اهتمام قطاع الأعمال والحكومات باستخدام الصوت مقياسا حيويا أو بصمة صوتية للاستغناء عن كلمات السر ومحاربة الفساد، وهي تقنية يزداد نموها وتقدمها. وتسمح حاليا مصارف في كندا وأستراليا ونيوزيلندا للعملاء، تسجيل دخولهم إلى حساباتهم…

اقرأ المزيد.

> يحتار أصحاب الأوزان الزائدة أيا من الطرق يسلكون من أجل تخفيض أوزانهم إلى المستوى الطبيعي. وفي الحقيقة يمكن تحقيق فقدان الوزن بطرق كثيرة، منها عن طريق مراقبة النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، واليوغا، والأدوية، إلخ….

اقرأ المزيد.

يلجأ الكثيرون لعلاج نزلات البرد باستعمال الأقراص الدوائية ومخفضات الحرارة، إلا أن الكثير من خبراء الصحة ينصحون باستعمال وصفات منزلية كلاسيكية تساعد على الشفاء من نزلات البرد بعيدا عن المضادات الحيوية. 1. تعتبر شوربة الدجاج الحساء…

اقرأ المزيد.

على عكس المواد العشبية التي تساهم في زيادة الرغبة الجنسية بعد فترة من تناولها، تؤثر أقراص الفياغرا مباشرة بعد تناول قرص منها. لكن من يتناول الفياغرا يشعر بتأثيره بعد ساعة من تناول الدواء. من المهم معرفة…

اقرأ المزيد.

مع اقتراب انتهاء هذا العام تبدأ شركات أبحاث السوق بنشر تقاريرها وتوقعاتها عن مستقبل التقنية خلال العام المقبل، وفي تقريرها جاءت توقعات شركة أبحاث السوق الأميركية “آي دي سي” لتؤكد بمجملها على استمرار النمو الذي…

اقرأ المزيد.

عرض برنامج Sleepless America على قناة الـ National Geographic في الثلاثين من تشرين الثاني الماضي، تقريراً أعدّه المركز الوطني للصحة وأكاديمية النوم الأميركية، يُبيّن أنّه مخاطر نقص النوم الكبيرة على صحة الفرد. اضطرابات في الذاكرة،…

اقرأ المزيد.

أظهرت دراسة نشرت نتائجها اليوم (الجمعة)، أن البدانة العادية والمفرطة من شأنها أن تقلص أمد الحياة المتوقع بثماني سنوات وأمد الحياة التي يتمتع بها الشخص المعني، بصحة جيدة بـ19 سنة. واعتمدت الدراسة التي قادها الطبيب…

اقرأ المزيد.

.