كثير من الناس يعانون من صعوبات في الخلود للنوم رغم التعب. كما يعاني آخرون من تقطع فترات النوم. فيما يلي نصائح بتناول بعض المواد الغذائية التي تساعد الإنسان على النوم بشكل أفضل وأسرع. بالنسبة للأشخاص…
تغلبت ألمانيا بطلة كأس العالم على جبل طارق في مباراتهما بتصفيات بطولة أوروبا، لتعوض بداية ضعيفة لمشوارها قبل أن تواجه اسبانيا بطلة القارة وديا الأسبوع القادم. لكن رغم الفوز لم يكن أداء المانشافت بالمستوى المطلوب….
استمرت المواجهات العنيفة أمس في مدينة عين العرب (كوباني) من دون تسجيل اختراق مهم لأي من طرفي المعركة. ففي حين شن تنظيم «الدولة الإسلامية» (داعش) هجوماً لاستعادة طريق إمداد يربط عين العرب بمحافظة الرقة كان…
وقع شجار عنيف الليلة في قرية أبو سنان في الجليل، التي يسكنها مواطنون عرب من مختلف الطوائف، ما أدى إلى إصابة 37 شخصاً بجروح، إصابة 7 منهم خطيرة. وقد بدأ الشجار في أحد مقاهي القرية…
أفاد “المرصد السوري لحقوق الإنسان” بأنه تم توثيق 6 حالات سبي على الاقل لنساء “سوريات مسلمات” في محافظتي دير الزور والرقة على أيدي مقاتلي تنظيم “الدولة الاسلامية”. وأكد الناشطون ان مقاتلي التنظيم قاموا “بسبيهنَّ من…
يحق للبشر التباهي بوصول حضارتهم مباشرة، للمرّة الأولى، إلى مذنّب في قلب النظام الشمسي، لكن هناك من يرى أن «الروبوت» ربما كان أحقّ بالاحتفاء بتلك الخطوة. هناك فرح عالمي بالوصول إلى قلب المذنّب «67/بي شيريميوف…
قال مسؤولون عراقيون إن القوات العراقية تمكنت من طرد مقاتلي تنظيم الدولة الإسلامية من بلدة بيجي حيث يوجد أكبر مصفاة للنفط في العراق. وكان مسلحو التنظيم يسيطرون على أجزاء كبيرة من المدينة الواقعة شمال العاصمة…
أعلنت الشرطة الإسرائيلية اليوم السماح للمصلين الرجال من جميع الأعمار بحضور صلاة الجمعة في المسجد الأقصى، وهي المرة الأولى التي يرفع فيها الحظر عن سن المصلين منذ شهور. وقال المتحدث باسم الشرطة الإسرائيلية، ميكي روزينفلد،…
سُئل أحد الأطباء ذات مرة عن فقدان قدرات الذاكرة فقال: فقدان الذاكرة هو الأمر الثاني الأعلى حصولا عند التقدم في العمر، فقيل له: ما الأمر الأول، فرد قائلا: لقد نسيت بالفعل! الشكوى من تدني قدرات…
فضل الكثير من الناس خاصة في منطقة البحر الأبيض المتوسط استخدام زيت الزيتون على غيره من الزيوت النباتية، فهو غني بالمواد المغذية ويساعد على علاج الكثير من الأمراض، إلا أن بعض خبراء التغذية يرون أن…
