الحديث عن الفيتامين دي الذي يطلق عليه لقب فيتامين الشمس لا يتوقف، فهو الوحيد بين الفيتامينات الذي يستطيع الجسم تركيبه في خبايا طبقات الجلد بمساعدة أشعة الشمس فوق البنفسجية. ويكفي أن ننقر على الشبكة العنكبوتية…

اقرأ المزيد.

أضاف الفرنسي فرانك ريبيري لاعب وسط بايرن ميونيخ الألماني لقباً جديداً إلى سجل إنجازاته بتتويجه أفضل لاعب كرة قدم في ألمانيا لعام 2013. واختار 29 قائداً من أصل 36 في أندية الدرجتين الأولى والثانية ريبيري…

اقرأ المزيد.

أهدت مريم طفليها جهاز كومبيوتر لوحياً على سبيل الاحتفاء بنجاحهما. لم يمض وقت طويل حتى انغمسا كلياً في الـ «آي باد». تغيرت المعطيات في البيت: صارت مريم تجد صعوبة في إقناعهما بإنجاز الواجبات المدرسية، فيما…

اقرأ المزيد.

نقل ثلاثة من الجرحى السوريين الليلة إلى المستشفيات الإسرائيلية. وكانت أصوات انفجارات قوية قد سمعت في الجولان المحتل قرابة الساعة السادسة مساء، مصدرها المنطقة الملاصقة لخط وقف إطلاق النار من الجهة السورية، تلا ذلك نقل…

اقرأ المزيد.

نقلت وكالة الاعلام الروسية عن وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف قوله ان “قلق الديبلوماسيين الغربيين يزداد وانهم يقولون ان بقاء الرئيس بشار الاسد في السلطة، هو خيار أفضل لسورية من ان يحكمها متشددون اسلاميون”. ونشرت…

اقرأ المزيد.

تعاني الكثير من النساء من مشكلة تشقق اليدين وخشونتهما أثناء فصل الشتاء، وأرجعت طبيبة الأمراض الجلدية فيرينا كاغل ذلك إلى تباين الهواء داخل الأماكن المغلقة وخارجها، إذ يتسبب هواء المدفأة الجاف داخل الأماكن المغلقة في…

اقرأ المزيد.

تعرفي على أشهر أنواع الرياضه وأكثرها فاعليه لتخفيف الوزن فهي تجمع بين كونها رياضه ورقص في نفس الوقت. فهي مجموعه من أنواع الرقص الاتيني كالسالسا والسامبا و الميرينجي والبيلي دانس وغيرها. هي من أسرع التمارين…

اقرأ المزيد.

.