النشويات: ضارة أم مفيدة؟ يصعب تجنب أكل النشويات (الكاربوهيدرات): مثل السكر، والنشا، والألياف الموجودة في الفواكه، ومنتجات الألبان، والقمح والخضراوات. لكن النشويات في السنوات الأخيرة أصبحت سيئة السمعة، ولا تضاف إلا نادرا إلى أي حمية…
تحذر محطات الرصد الجوي من تشكل الجليد شمال الجولان الليلة وصباح الغد، وتلفت نظر السائقين إلى خطورة السير على الشوارع والامتناع عن ذلك إلا في حالات الضرورة، وبالسيارات المجهزة للسير في ظروف الطقس هذه. وقد…
أعلن المجلس المحلي في مجدل شمس عن إغلاق جميع المدارس في مجدل شمس يوم غد الخميس (17/1/2019) بسبب الأحوال الجوية. الإغلاق يشمل جميع المؤسسات التربوية، من مدارس ورياض وبساتين أطفال. نشير إلى أن طقساً عاصفاً…
تشير معطيات محطات الرصد الجوي إلى أن عاصفة شديدة البرودة ستسيطر على منطقتنا يوم الأربعاء، ستتسبب بتساقط الثلوج على المناطق التي يزيد ارتفاعها عن 800 متر عن سطح البحر اعتباراً من ساعات ما بعد الظهر….
اعلان لأهالي قرية بقعاثا الكرام: وَقُلِ اعْمَلُوا فَسَيَرَى اللَّهُ عَمَلَكُمْ وَرَسُولُهُ وَالْمُؤْمِنُونَ صدق الله العظيم يعلن مجمع قاسيون الطبي عن تشكيل صندوق من أجل تأمين منح دراسية للالتحاق بالدراسات الجامعية للطلاب المتفوقين والطلاب من أبناء…
عقد عند الثالثة من ظهر يوم الجمعة، إجتماع في مقام ابي ذر الغفاري، حضره ممثلون عن القرى الأربع من الهيئتين الدينية والزمنية ونشطاء شباب. تناول الاجتماع تحديداً مشروع المراوح وكيفية التعاطي معه. كان هناك إجماع…
بالرغم من الصعوبات التعليمية والتحديات التي كانت من الممكن ان تمنعه وتقف حائلاً من متابعة تعليمه في المدرسة العادية ، إلا أنّ الموهبة الكامنة لديه، القائمة على الأصرار والتحدي والطموح في تحقيق ذاته ، ودعم…
توفي في مجدل شمس عصر اليوم (السبت 12/1/2019) الشيخ أبو فادي عدنان مهنا محمود، عن عمر ناهز الـ 65 عاماً، بعد صراع مع المرض. وسيشيع جثمانه إلى مثواه الأخير، في مقبرة البلدة، عند الساعة السابعة…
تشهد مجدل شمس منذ الصباح الباكر اختناقاً مرورياً كبيراً، وذلك بسبب آلاف السياح المتوجهين إلى منتجع جبل الشيخ الشتوي. ينصح السكان بعدم الخروج بسياراتهم إلا في الحالات الضرورية. وكان المنتجع قد فتح أبوابه صباح اليوم…
مـــــــادة إعــــــلانية …
