الوزن الزائد ومخاطره الصحية يؤرق الكثيرين، فيبحثون عن أي وسيلة تساعدهم في تخفيف وزنهم وتجنب مخاطر البدانة، فيلجأون إلى حمية ربما تكون صعبة ونتائجها ليست كما يتمنون. دراسة جديدة تقول ربع ساعة مشي يوميا مفيد…
طالب مجلس الأمن الدولي بالسماح بإدخال إغاثة إنسانية إلى مخيم اليرموك، ووصف وضع 18 ألف لاجئ يقيمون فيه بأنه “على درجة خطيرة من اللاإنسانية”. وقد تدهور الوضع في المخيم منذ شن مسلحو الدولة الإسلامية هجوما…
هل تشعر بأنك تعمل أكثر من طاقتك؟ وبأنك غارق في تفاصيل العمل؟ وهل تشعر بأنك حزين؟ لقد أصبحت مثل هذه الأمور شائعة في أيامنا، مما جعل الناس يحجمون عن العمل بسببها، وإلى حد يصعب معه…
يُعلن “الرئيس” اليمني عبد ربه منصور هادي تشكيل قيادة جديدة للجيش خلال ساعات، بحسب ما ذكره مصدر يمني مطلع. ويقول عبد الله غراب، مراسل بي بي سي في اليمن، إن القيادة الجديدة ستنطلق من الجنوب،…
الكاميرا لا تلعب وحدها دورا في التقاط صورة ناجحة بل المصور نفسه أيضا بمراعاة طريقة التصوير المثلى. وهنا نستعرض نصائح بسيطة يمكنك من خلالها خلق تأثير بصري جذاب والتقاط صور ناجحة ومثيرة بكاميرا هاتفك الذكي….
اختطف مسلحون 300 من الأكراد السوريين شمال غربي سوريا، حسبما نقلت وكالة رويترز عن مسؤول كردي في المنطقة. ونقلت الوكالة عن ادريس نعسان، وهو مسؤول في جيب عين العرب (كوباني)، قوله إن الرجال الـ 300…
رفضت المحكمة العليا الإسرائيلية اليوم الالتماس الذي كان تقدم به المعتقل صدقي المقت، بشأن تعيين محامي الدفاع عنه. وكان وزير الأمن الإسرائيلي قد ألزم في قرار له صدقي باختيار محامي الدفاع الذي سيمثله في المحكمة…
هل عليّ تغيير وظيفتي؟ وهل حان الوقت لتبديل عملي؟ وكيف يمكن العثور على شغل يحقق طموحي؟ وما السبيل والحافز إلى مهنة جديدة؟ أسئلة يطرحها الكثيرون على أنفسهم. هنا خمس نصائح من شأنها المساعدة في الإجابة…
قبل أن تذهب إلى المتخصصين وتتحمل تكاليف مالية باهظة كي تستعيد الصور المحذوفة بالخطأ من ذاكرة الحاسوب أو ذاكرة الـ يو إس بي أو ذاكرة الكاميرا الخاصة بك، بإمكانك أولا محاولة استخدام برنامج حاسوبي مناسب…
أكد الرئيس الأمريكي أن أي إضعاف لإسرائيل سيشكل “فشلا جذريا” لرئاسته، مجددا تضامن بلاده مع الدولة الحليفة. وفيما يشن نتانياهو حملة ضد الاتفاق النووي مع إيران، كثف جمهوريون جهودهم لإجراء تصويت على الاتفاق في الكونغرس….
