بالرغم من النظرة السلبية إلى قيلولة الظهيرة، إلا أن فوائدها على جسمنا ونفسيتنا متعددة كما يؤكد خبير ألماني، لكن أحذر القيلولة الإسبانية “سيستا”! وتذكر أن هناك وقتاً مثالياً للقيلولة، فلا تتعداه. القيلولة من الأمور التي…
الوسم: قيلولة الظهيرة
بالرغم من النظرة السلبية إلى قيلولة الظهيرة، إلا أن فوائدها على جسمنا ونفسيتنا متعددة كما يؤكد خبير ألماني، لكن أحذر القيلولة الإسبانية “سيستا”! وتذكر أن هناك وقتاً مثالياً للقيلولة، فلا تتعداه. القيلولة من الأمور التي…